长寿，是地狱还是乐园？
美佳之窗 His Window 111（ Jul - Sep 2025 ）处境再思
文：陈加耀
曾经有一次，我参加一所中文堂会的主日崇拜。坐下来环顾四周才发现，年过五十的我，竟然算是会众中较年轻的一位，大多数会众都比我年长许多。
这并不是乐龄堂会或长者团契，而是普通的每周崇拜。
坐在其中，心里不禁想到，时间在每个人身上都是公平的。曾经的青年，如今也渐渐满头花白；曾经活力充沛的双手，也会慢慢变得迟缓。这里所有人，无论信或不信，每个人都会经历变老，而总有一天要面对死亡。
基督徒因着永生的盼望，死亡并非最可怕的事；真正的挑战，是在离开世界之前，如何活得丰盛、有尊严。
我心里还浮现一个现实的问题：如果有一天我们都活得很长，但身心状况不佳、生活缺乏意义，那长寿还值得庆贺吗？这一刻，我开始思考——长寿，究竟是祝福，还是另一种负担？
如今医学与科技进步，多数国家的国民寿命大幅延长。但长寿是否就代表福气？长寿大国如日本，出现了一个流行词：“长寿地狱”。
长寿不是好事吗？为什么会变成一种咒诅？许多教会也不得不面对老龄化的现实——昔日的青年逐渐年迈，年轻人越来越少，有些没结婚，有些生得少，或干脆不生。
不少人年纪大了，身体机能难免衰退，容易疲倦、注意力下降，在礼拜堂中坐不到十五分钟就开始打瞌睡。
若长寿会变成地狱，背后往往有几个原因：
- 经济压力
退休金不足以应付长年的生活开销，加上医疗费用高昂，容易陷入经济困境。 - 孤独与疏离
家人可能因工作和生活压力，无法常伴左右，长者容易感到孤单与被忽视。 - 照顾问题
当长者需要长期照护，子女若因工作或家庭因素无法承担，便可能将父母送进安养机构；或是让自己疲惫到身心俱疲。
如要避免未来跌入“长寿地狱”，中年时期就必须提早规划、未雨绸缪。不要把希望全寄托在下一代身上，下一代也许自顾不暇，而你也不希望拖累所爱的人。四、五十岁，是人生最后一次为晚年做好准备的关键阶段。
生理上的预备
你的身体状况如何？是否保持健康的作息，还是任性地大吃大喝、熬夜追剧？每周运动量是否足够？会不会患上肌少症？
如果我们提着一个“大肚腩”，其实是内脏脂肪与发炎的信号，你的身体正在经历极大的困难与挣扎，还敢说自己在见证上帝的丰盛吗？（我并非歧视大肚腩）我们必须承认：身体健康是生命质量的重要基石。
心理上的预备
你的内心是否长期背负压力或无法排解的情绪？或是儿时的、或是当下的创伤，为自己带来许多生理心理的病症。《圣经》说：“喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯乾。” 现代医学早已证明心理健康对身体的重要。
无聊与寂寞是“长寿地狱”的温床，一旦放任，不知不觉间，我们可能活成“行尸走肉”。
除了存钱，我们是否也存感情、存信仰？与上帝同行，生命才有真正的盼望。
教会的角色
教会能否成为长者“最后一次发光”的舞台，让老年人继续活得有价值、有意义？
长寿是地狱还是乐园，我想我们都需要上帝的怜悯。身体只要一个部位出问题，自己和家人的生活质量都会受到影响。虽然很多事情无法掌控，但我们可以求上帝赐下智慧，让我们懂得居安思危。
老人不是累赘。乐龄事工，值得教会认真投入与扩展。
一群有信、有望、有爱的长者，在彼此陪伴中优雅老去——这是一幅多么美丽的图画。
陈加耀
年已半百，平常喜欢想想写写的普通信徒，偶而喜欢在网上与人高谈阔论，相信天父世界是丰盛的，有无限的真相真理等人发觉。
